Остра мускулна болка

Острите мускулни болки често са причинени от липсата на кислород в мускулите по време на тренировка, което води до натрупване на млечна киселина (продукт на анаеробна гликолиза) в мускулите. Млечната киселина е кисела субстанция, тя ще стимулира нервния връх на човешките мускули, така че хората да имат мускулни болки; Освен това, когато млечната киселина се натрупа твърде много в мускула и локалното осмотично налягане е твърде високо, това може да изтегли вода от околността, което може да причини подуване на мускула. И стимулирането на това подуване често е основната причина за мускулни болки. След тренировка натрупването на млечна киселина в мускулите постепенно ще бъде отнесено от кръвта, така че мускулната болка бавно ще изчезне.